• Dr.Emi

このBlack Sweetsは何だと思います?



ラグビーワールドカップ🏉!

先週土曜日のニュージーランドAll Blackesと南アフリカ共和国の対戦!!!

”Haka"も久々に見て気合い入るゲームで見応えあって良かったですね〜

私は家ではテレビの無い生活なので...笑

仕事から帰ってSports barで熱く!楽しんでました

All Blacksが勝ったせいかこの連休中は頭になぜかずっとblackがチラついて

思い付きでBlack Sweets作って見ました

もともと白砂糖の甘い物は好きではありませんが

甘さ控えめの手作りはたまには良いですね




アボカドのカカオムースです

アボカド:1個

無糖のカカオパウダー:大さじ1

レモン果汁:小さじ2

ギー:小さじ1

メイプルシロップ:小さじ2−3

フローズンベリー:好きなだけ

ULTRA BINDER:小さじ1/2




これ中々美味しく出来ました

ブレンダーで混ぜただけです、超時短で作れます

ポイントはULTRA BINDERを入れているところです

DetoxやKetogenic diet中にもおすすめですよ


Have a nice day!!

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